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            女孩突然神智不清!医生说她中毒了,因为经常吃?

            来源:搜狐母婴

            ;

            作者:张云

            2016-12-09

               每一种甜食,都对孩子有着无穷的诱惑。“吃糖对牙齿不好?#20445;?#36825;可能是大部分父母用来拒绝孩子的一个理由,但你知道吃糖过多的其他害处吗?这些害处往往超出你的想象!才3岁,孩子就戴上了眼镜!

              “叔叔,我又来了!”5岁女孩明明一进门就对着医生喊着。明明母亲说,明明3岁时看东西就眯着眼睛,到医院检查,发现是近视,从那时起就戴起了眼镜。这两年度数又涨了,现在300度了。“我不近视,他爸也不近视,不知这孩子怎么就近视了?”明明母亲一脸不解,“还没上学就近视了,?#38498;?#36824;有那么长的路,可咋走?”

              医生表示,小孩近视的主要诱因是不科学用眼,看电视、用电脑时间太长,每天大多在两三个小时以上。另外还有一个重要原因就是摄入糖分过多!

              话到此,可能有人会不解,吃糖和近视能有什么关系?

              真的有关系!

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              糖分在人体内代谢时,需要大量维生素B1帮忙,并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高?#31361;?#24433;响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器?#20445;?#32570;钙不仅会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,影响眼球壁的坚韧性,容易发生近视。

              吃糖过多还会使近视度数增高!因为吃糖过多,血糖增高,相应地降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引起晶状体变形,屈光度增高,?#21448;?#36817;视。

              你以为孩子糖分摄入多了只会引发近视,那你就又错了,接着来看下面这个例子:

              12岁女孩最爱吃甜食,得的病也与“糖”有关!

              雯雯小学5年级时,由于父母工作忙,她每天的早饭和午饭都在外面吃,?#19981;?#21507;甜食和点心,特别?#19981;?#22902;油蛋糕,晚上回到家里晚饭却吃得很少,没吃饱就去找零食吃。

              一天晚上9点钟,正在做作业的雯雯突然感到全身疼痛,在床上躺了没多久疼痛感加剧,且腰痛最为明显,1个多小时后,雯雯疼得几乎丧失了神志,家人赶紧送她到市中心医院。

              送医后,经过检查医生发现,雯雯呼吸?#36125;伲?#30382;肤干燥,脸涨得通红,检查结果显示尿酮3个+,尿糖4个+,最后被诊断为糖尿病酮症酸中毒。

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              后经医生了解到,雯雯的直系亲属都没有糖尿病病史,而她长期把点心当正餐,过量食用高糖高脂食品,时间长了导致胰岛功能障碍,从而最终患上糖尿病。

              近年来,糖尿病的发病越来?#38477;?#40836;化,这与儿童不良的日常生活习惯和饮食习惯等原因密切相关。

              除了近视和糖尿病以外,过量食用甜食还会引发这些问题:

              1、造成肥胖和多种疾病

              过多的糖类物质如果在体内得不到消耗,会转化为脂肪贮存起来,造成宝宝的肥胖,为成年后各类疾病的发生埋下祸根。

              另外,食用过多的糖,会?#21448;?#20195;谢中胰岛的负担,日?#27809;?#36896;成糖尿病的发生;甜食还可消耗体内的维生素,使唾液、消化腺的分泌减少,而胃酸则增多,从而引起消化不良;如果食用的糖量超过食物总量的16%-18%,就会使宝宝的钙质代谢发生紊乱,直接影响宝宝的生长发育;饭前给宝宝吃甜食,会使食欲中枢受到?#31181;疲?#36896;成宝宝厌食。

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              2、造成牙齿健康问题——龋齿

              糖吃多了容易得龋齿(也就是俗称的“虫牙”、?#29240;?#29273;?#20445;?/p>

              每个人的口腔都是一个多细菌的?#32938;常?#26377;些细菌可以利用蔗糖合成多糖,多糖又可形成一种粘?#38498;?#24378;的细菌膜,这种细菌膜附着在牙齿表面上不容易被清除,细菌可大量繁殖而形成一些有机酸和酶,可使牙齿脱钙、软化,酶类可以溶解牙组织中的蛋?#23383;剩?#22312;酸和酶的?#39184;?#20316;用下,牙齿的硬度和结构容易遭到破?#25285;?#23601;特别容易发生龋齿。

              小科提建议:想让宝宝少吃甜食,你试试这样做

              1、?#32423;?#21507;吃,别把甜食当奖惩工具

              甜食尽量不要成为宝宝正餐的一部分,也不能作为奖励或惩罚宝宝的工具,那样只会让宝宝对甜食更有热情,认为甜食?#26085;透?#26377;意义。因此,还不如把甜食作为宝宝日常饮食的一部分,以实事求是的态度对待宝宝爱吃甜食的问题。

              2、给孩子选择健康的零食

              当你打算带着宝宝一起去购物时,就应该做好在超市为宝宝买一样零食的?#24613;福?#20294;必须是健康的零食。建议?#39029;?#23613;量在饭后去超市购物,当宝宝不是在饥饿状态时,对零食的欲望就比?#31995;汀?#27492;外,家里更应?#20040;?#25918;几种不同类型的健康零食,例如无糖酸奶、全麦面包等。

              3、?#26377;?#25511;制

              从婴儿时期开始,就要控制孩子从饮食中摄取的糖分的量。一般来说,每天摄入的糖量不能超过每千克体重的0.5克。也就是说,如果孩子的体重为10千克的话,那么他每天的糖分摄入量不应超过5克,相当于市面销售的糖果1块半。?#26377;?#20943;少孩子接触甜食的机会,孩子自然就不容易上瘾。


            [责任编辑:杨凡、张云]

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